LISTINO PREZZI 

Lezione di VALUTAZIONE 

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Prima di iniziare un percorso di Pilates è consigliato fare una prima lezione individuale di valutazione, necessaria soprattutto se non si hanno esperienze pregresse oppure se ci sono situazioni che richiedono particolare attenzione prima di iniziare l'allenamento.

In questo primo incontro parleremo dei tuoi obiettivi, dello stile di vita, di eventuali dolori o problemi alla schiena, collo, anche ecc. Durante la lezione l'insegnante osserva come si muove il tuo corpo nell'esecuzione di semplici esercizi, il tuo livello di flessibilità muscolare e articolare, la mobilità della colonna e la postura. Dopo questa valutazione sarà possibile programmare il percorso di allenamento più adatto a te.

Costo della lezione, 40 euro.

 

• LEZIONE  INDIVIDUALE (One to One)

Si utilizzano tutti gli attrezzi: REFORMER, CADILLAC, Ladder Barrel, Chair​

Costo di una singola lezione 50 euro.

Disponibili pacchetti con più lezioni a prezzo scontato e pagamento rateale.

Lezioni DUETTO a partire da 40 euro a persona.​

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• LEZIONE DI GRUPPO TOWER (Attrezzo CADILLAC)

max 4 persone​

Costo singola lezione di gruppo 32 euro.

Pacchetto da 10 lezioni 280 euro.

Disponibili anche ulteriori pacchetti da 20, 40 lezioni.

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• LEZIONE DI GRUPPO MATWORK (Corpo libero, piccoli attrezzi)

max 6 persone - Tappetino e piccoli attrezzi (Magic circle, elastici, bastone)​

Pacchetto da 8 lezioni 150 euro.​

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Per conoscere tutti i pacchetti disponibili con più lezioni a prezzo scontato contattare lo studio.

​Tutte le lezioni hanno un periodo di validità che consente di saltare qualche lezione e recuperarla entro quel termine.

Le disdette dei gruppi vanno effettuate entro 12 ore dall'inizio della lezione prenotata.

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Investire nella propria salute è la migliore spesa che si possa fare! 

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