Paola Saccardi

Ho iniziato a insegnare pilates nel 2019, ma il mio amore per il movimento del corpo nasce fin da piccola durante le prime lezioni di danza classica. Più avanti l'incontro il Pilates è stato una rivelazione, perchè mi ha fatto percepire fin da subito i benefici di una profonda connessione tra mente e corpo.

Nel Pilates ho trovato la mia oasi di benessere proprio in un momento in cui sentivo il bisogno di prendermi cura di me e da quel momento non ho più potuto farne a meno!

Nel 2016 ho intrapreso il mio percorso professionale certificandomi come istruttrice Pilates Matwork presso la sede italiana della Power Pilates.  Ho poi completato la mia formazione approfondendo lo studio dei Grandi Attrezzi a Milano, con il metodo Pi Studio London (un'importante scuola di pilates classico a Londra), presso lo studio Pilates Zone di Milano.

Avere una formazione completa nel pilates è essenziale per comprenderlo e insegnarlo mantenendo intatto il metodo originale così come il suo inventore J.H. Pilates ce l'ha tramandato.
Per me il Pilates è un viaggio continuo: non si smette mai di imparare sia come insegnante che come allievi. 

Oggi sono felice di guidare le persone in questo percorso, aiutandole a riscoprire il proprio benessere fisico e mentale, attraverso l'esperienza e la consapevolezza che sperimento ogni giorno lavorando sul mio corpo.