LIBERA LA TUA ENERGIA!
CALENDARIO CORSI
8 settembre 2025 - 30 giugno 2026
I corsi di gruppo sono allenamenti in orari fissi per un massimo di 4 persone che si svolgono sulla Cadillac (Tower). Per frequentare i corsi è necessario contattare lo studio per verificare la disponibilità di posto e dei requisiti di accesso (avere una conoscenza base di pilates nell'uso di attrezzi, in alternativa è possibile fare qualche lezione individuale prima per poter accedere in sicurezza).
Per iscriversi chiedere informazioni tramite mail (info@vstudiopilates.it), oppure telefonando al 3281740286.
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LUNEDI
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI intermedio
ore 19.30 Gruppo Matwork (lezione a corpo libero)
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MARTEDI
ore 13.00 Gruppo ATTREZZI base
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI Avanzato
ore 19.30 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
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MERCOLEDI
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI base
ore 19.30 Gruppo ATTREZZI Iintermedio
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GIOVEDI
ore 10.00 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
ore 13.00 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
ore 18.15 Gruppo ATTREZZI base/principianti
ore 19.15 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
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SABATO
ore 10.30 Gruppo ATTREZZI base
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LIVELLI dei gruppi
Il livello BASE è adatto a tutti e per chi inizia come principiante
Il livello OPEN sono gruppi misti per chi già pratica pilates
Il livello AVANZATO è un livello intenso per chi pratica da più tempo e ha una buona flessibilità​
Le lezioni di gruppo hanno un periodo di validità e vanno prenotate tramite l'APP dello studio. E' possibile disdire le lezioni entro 12 ore dall'inizio della lezione.
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