LIBERA LA TUA ENERGIA!
CALENDARIO CORSI
8 settembre 2025 - 30 giugno 2026
I corsi di gruppo sono allenamenti in orari fissi per un massimo di 4 persone che si svolgono sulla Cadillac (Tower). Per frequentare i corsi è necessario contattare lo studio per verificare la disponibilità di posto e dei requisiti di accesso (avere una conoscenza base di pilates nell'uso di attrezzi, in alternativa è possibile fare qualche lezione individuale prima per poter accedere in sicurezza).
Per iscriversi chiedere informazioni tramite mail (info@vstudiopilates.it), oppure telefonando al 3281740286.
LUNEDI
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI intermedio
ore 19.30 Gruppo Matwork (lezione a corpo libero)
MARTEDI
ore 13.00 Gruppo ATTREZZI base
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI Avanzato
ore 19.30 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
MERCOLEDI
ore 18.30 Gruppo ATTREZZI base
ore 19.30 Gruppo ATTREZZI Iintermedio
GIOVEDI
ore 10.00 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
ore 13.00 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
ore 18.15 Gruppo ATTREZZI base/principianti
ore 19.15 Gruppo ATTREZZI multilivello (open)
SABATO
ore 10.30 Gruppo ATTREZZI base
LIVELLI dei gruppi
Il livello BASE è adatto a tutti e per chi inizia come principiante
Il livello OPEN sono gruppi misti per chi già pratica pilates
Il livello AVANZATO è un livello intenso per chi pratica da più tempo e ha una buona flessibilità
Le lezioni di gruppo hanno un periodo di validità e vanno prenotate tramite l'APP dello studio. E' possibile disdire le lezioni entro 12 ore dall'inizio della lezione.