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ALLENATI ONLINE

Scegli la tua lezione online!

Lezioni di gruppo

Sei pronta a trasformare il tuo corpo? Ti basta un tappetino e una connessione internet! Allenamento di pilates classico in piccoli gruppi che consente di migliorare la flessibilità, il benessere della schiena, tonificare addominali e tutto il corpo. Livello base/intermedio.
Si utilizza la piattaforma Zoom.

Lezione individuale

Allenamento online di pilates classico che si adatta a diversi obiettivi e necessità. La prima lezione è di valutazione per poi creare un programma personalizzato sulle tue esigenze.
Si utilizza la piattaforma Zoom.

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